Petr Havlíček a Jirka Vacek v zajímavé debatě pro kanál fitness007 o současné situaci a o tom, jak posilovat imunitu a jak si nastavit…
Pravidelná fyzická aktivita a výživa mají zásadní vliv na vaše zdraví
Většina z nás se zajímá o výživu. Snaží se dokonce stále více myslet na zdravou výživu. Ale velký problém je nedostatek pohybu. Úprava jídelníčku není…
Dobré tělesné kondici pomohou i omega-3 a vitamin D
Víte, že fatální případy COVID-19 odhalily, že v plicích proběhla tzv. cytokinová bouře 1(CRS), kterou organizmus nezvládl? Je to vážný stav organizmu zprostředkovaný imunitním…
Rady a doporučení – zdravá výživa během karantény způsobené koronavirem
V důsledku přísných opatření vlády s cílem zamezení šíření COVID-19 se v karanténě ocitli jak lidé zdraví, tak ti, kteří vykazují příznaky akutního respiračního onemocnění. Provoz restaurací…
Nadbytek soli může snižovat odolnost proti bakteriálním infekcím
Infekce koronaviru ovládá naši mysl. Ale nesmíme zapomínat na další zdravotní problémy. Podle údajů EU u nás v ČR v souvislostech vysoké spotřeby soli…