Proč jsem začal jezdit vlakem Kdysi jsem si neuměl představit jiný způsob dopravy než auto. Byl jsem zvyklý na jeho pohodlí, nezávislost a možnost…
Běžkařský ráj Krkonoše aneb kam se vydat na běžky
Běžkařský ráj Krkonoše aneb kam se vydat na běžky. Zasněžená krajina českých nejvyšších hor, více než osm set kilometrů upravených tras, které spojují nejkrásnější…
Plavání přináší mnoho výhod pro zdraví
Plavání přináší mnoho výhod pro zdraví. Plavání je jednou z nejkomplexnějších fyzických aktivit, která přináší mnoho výhod pro zdraví. Je to cvičení, které může…
Novou čarodějnou mast vymysleli v Jeseníku
Novou čarodějnou mast vymysleli v Jeseníku. Kostival, všedobr nebo žindava – to je jen část bylin, které použili studenti a výzkumníci do nové hojivé…
Rady a tipy jak si na udržet dobrou kondici i náladu
Rady a tipy jak si na udržet dobrou kondici i náladu. Jak se vyhnout únavě a podpořit svou imunitu, aby na nás nemoci nemohly? Udržení…
Rady a tipy pro seniory, jak se udržet v dobré kondici
Rady a tipy pro seniory, jak se udržet v dobré kondici. Udržet se v dobré kondici je důležité v každém věku, ale s přibývajícími…
Rady a tipy: Jak posílit svojí imunitu
Rady a tipy: Jak posílit svojí imunitu. Posílení imunitního systému je klíčové pro udržení dobrého zdraví a prevence nemocí. Imunitní systém nás chrání před…
Rady a tipy: Jak přes Vánoce nepřibrat
Rady a tipy: Jak přes Vánoce nepřibrat. Vánoce jsou časem radosti, rodinných setkání a často i bohaté hostiny. Stoly se prohýbají pod tíhou cukroví,…
Pár tipů, jak odbourat pracovní stres
Pár tipů, jak odbourat pracovní stres. Stres na pracovišti je běžným jevem, který může ovlivnit naši produktivitu, zdraví a celkovou pohodu. Naučit se, jak…
Jak rozveselit interiér domácnosti
Jak rozveselit interiér domácnosti Domov je místo, kde trávíme velkou část svého času, a proto je důležité, aby nás jeho interiér těšil a inspiroval.…