Jak posílit imunitu? Toto téma se s příchodem koronavirové pandemie stalo jedním z nejvíce skloňovaných.
Imunita v imunologii označuje schopnost organismu bránit se proti patogenům pocházejícím jak z vnějšího prostředí, tak z vnitřního prostředí organismu (virus, bakterie, nádorová buňka). Imunita spouští imunitní odpověď organismu vůči patogenům a v určité míře jí disponují všechny organismy. V užším slova smyslu znamená termín „imunita“ naprostou odolnost organismu proti chorobě („imunní jedinec“).
Podívejte se na video, ve kterém vám Jakub Enžl poradí, jak posílit vlastní imunitu. Jakub Enžl je odborník na fitness životní styl, kulturistiku, powerlifting (silový trojboj).
Zdroj: YouTube, Wikipedie